こんにちは！台湾出身・大阪在住のアリエルです🌸
旅行の予定が決まったら、ワクワクする反面、悩ましいのが「荷物どうする問題」じゃないですか？
特に女子旅は、コスメに洋服にちょっとしたグッズまで…なんだかんだ荷物が多くなりがち！
でも不思議なことに、それだけ詰め込んだはずなのに「アレ持ってくればよかった〜！」って後悔すること、ありませんか？
私もそんな経験が何度もあるので、今回は女子旅にぴったりな持ち物リストと、持ってると助かる便利アイテムをぎゅっとまとめてみました♡
そして今回も、旅のパートナー “てんぷちゃん🍤” が一緒にナビゲートしてくれるみたいです！
実はてんぷちゃんはこう見えても、旅歴100回超え（!?）の旅のプロなんだとか♡
忘れがちなアイテムや旅のコツもこっそり教えてくれるので、お楽しみに！
忘れ物がないように、いっしょにチェックしていこ～♪
女子旅のマストアイテム🎒
まずは、旅の準備で絶対に忘れちゃいけない基本の持ち物リストを、カテゴリ別にまとめてみました！
目的地や宿泊日数にあわせてカスタマイズしながら、チェックリストとして使ってください♡
🔑 貴重品まわり
- パスポートや身分証（国内旅行でもホテルで提示が必要な場合も）
- 現金＆交通系ICカード（観光地では現金しか使えないお店も意外と多い！）
- クレジットカード or 海外旅行保険の控え
- スマホ・旅程の控え（PDF保存やLINEで共有しておくと便利）
お財布は小さめが使いやすいよ〜！リュックの中でもサッと取り出せて便利♪
💄 コスメ・スキンケア類
- メイク落とし／洗顔料（シートタイプでもOK）
- 化粧水／乳液（100ml以下に詰め替え）
- BBクリーム／チーク／リップ（コンパクトコスメが旅には最適）
- フェイスマスク（移動の疲れも癒してくれる♡）
- 日焼け止め（季節問わずマスト！）
さらに、「ALL-IN-ONE系のアイテム」を選ぶと旅がぐんとラクに。
BBクリーム＋日焼け止め機能つき、ティントリップ＋チーク兼用など、マルチコスメを活用するとパッキングも減らせます！
クリアポーチにまとめると、空港でもそのまま出せて便利だよ！
👗 洋服・ファッション
- 着回ししやすいトップス＆ボトムス（色味を統一するとラク）
- ワンピースやロングスカート（1枚で写真映え＆荷物も減る♡）
- 薄手の羽織り or ストール（冷房＆日差し対策）
- ヘアアイロン（軽量タイプを選ぶと◎）
- アクセサリー（ポーチにまとめて）
1泊2日なら上下2セット＋予備1枚＋羽織りが目安。
ベージュ・ホワイト・黒などのニュアンスカラーで統一すれば、2泊3日でも3〜4コーデ組めます♪
また、くるくる巻いて衣類を収納する「ロールパッキング法」も超おすすめ！
シワになりにくく、見た目もすっきり。どの服がどこにあるかひと目でわかります。
着回しコーデのコツは、カラーと素材感をそろえること♪
💊 ヘルスケア・リラックスグッズ
- 常備薬（鎮痛剤・胃薬・アレルギー薬など）
- 絆創膏／目薬
- 生理用品（急な予定変更にも備えて）
- マスク（公共交通機関用に）
- アロマスプレー or ホットアイマスク（夜のリラックスタイムに♡）
リラックスアイテムがあると、旅先でもいつものペースで過ごせて安心♪
📷 ガジェット系
- スマホ／モバイルバッテリー（USBケーブルも忘れずに）
- カメラ（コンデジ or スマホ三脚）
- Wi-Fiルーター or SIMカード（海外旅行の場合）
- 海外対応の変換プラグ（台湾↔日本間は形状の違いに注意）
コード類はケーブルホルダーやポーチで整理すると快適！
旅上手な女子は持ってる♡便利アイテム7選🧴
荷物はできるだけ軽くしたいけど、「あってよかった！」って思えるアイテムはやっぱり持っておきたいもの♡
ここでは、私が実際に使って「これは旅の必需品！」と思ったアイテムたちをご紹介します！
- 圧縮袋（ジッパー式）
洋服やタオルがかさばりがちな人には絶対おすすめ。空気を抜くだけで2分の1くらいに！ - フェイスミスト／保湿スプレー
移動中の車内や飛行機って、思った以上に乾燥してる…。肌の乾燥だけでなく、気分転換にも◎ - 歯ブラシ＆歯磨きシート
宿に備え付けがなかったり、外泊になったりすることも。1〜2本は常備が安心！ - 延長コード付きUSB充電器
ホテルでコンセントの数が足りない問題、女子旅あるある！コンパクトで複数口あるタイプが便利。 - 紙せっけん＆除菌ジェル
外食や屋台グルメが多い旅では必須。水がなくても手を清潔に保てるのは嬉しい♡ - ミニ洗濯セット
下着や靴下だけでも手洗いできると、荷物を減らせて便利！ - 折りたたみトートバッグ
帰り道のおみやげや、サブバッグとして大活躍。小さくたためるタイプなら持ち歩きも楽ちん♪
🍤てんぷちゃんに聞いてみた！
Q. 女子旅で一番忘れがちなアイテムって？
ヘアゴムとか、コテの耐熱シートとか、地味だけど “ないと困るもの” かな〜！
Q. 女子旅バッグのおすすめは？
メインバッグ＋ミニバッグの2個持ちが最強！ミニバッグにはスマホとリップだけ入れて、身軽に動けるのがポイントだよ〜♪
Q. 女子旅の服装のコツは？
快適さとおしゃれ感をどちらも叶えたいなら、ナチュラルカラーのワンピースがおすすめ！
おわりに♡｜身軽に旅して、たっぷり楽しもう！
旅は“余白”があるからこそ楽しめるもの。
余計な荷物に振り回されると、せっかくの思い出が台無しになっちゃうことも…。
この記事で紹介したリストを活用すれば、「必要なものはちゃんとある、でも軽やかで心地いい旅」が叶います♡
最後に、簡易チェックリストを添えておきますね！
スクショや印刷して、自分の旅スタイルに合わせてカスタムしてね♪
- スマホ＆充電器・モバイルバッテリー
- 財布（現金・IC・クレカ）
- コスメ一式（ベース・リップ・スキンケア）
- 洋服（着回しセット＋予備）
- 常備薬／マスク／生理用品
- カメラ or 三脚（SNS映えアイテム♡）
- 圧縮袋／ミスト／除菌グッズ
- 折りたたみトート／ミニポーチ
- Wi-Fi or SIMカード（海外旅なら）
| スタイル | プラス持ち物 |
|---|---|
| カフェめぐり女子旅 | モバイル三脚／お気に入りタンブラー |
| アクティブ系（登山・ハイキング） | 防水バッグ／ウェットティッシュ多め |
| 温泉・サウナ旅 | 速乾タオル／替え下着多め／防水ポーチ |
| 雨の日プランあり | 折りたたみ傘／防水スプレー／替え靴下 |
荷物が整えば、旅ももっと楽しくなります♡
ぜひ、今回の記事を参考に、次の女子旅も楽しんでくださいね！
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次回もてんぷちゃんと一緒に、女子旅に役立つヒントをお届けします！お楽しみに♡